产后乳房胀痛怎么办?能热敷吗?
产后妈妈多会出现生理性乳房胀痛,表现为乳房有充实感或轻度胀痛。
主要是因为激素变化导致的乳腺淋巴潴留,静脉充盈和间质水肿以及乳腺管不畅引起的。一般产后7天痛感会消失。
如果是生理性胀痛,不建议热敷,因为热胀冷缩,热敷会让原本肿胀的乳房更加肿痛。
如果想减轻疼痛,可以选择冷敷缓解!
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