了解你的免疫系统45

本套课程为张海青老师《健康尽在掌握》拆解课程，每节课拆解为5小节，共计75小节。

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今日课程总纲：

炎症反应有哪些？

1、在免疫系统中，过敏就是一种炎症反应。各种皮炎，像湿疹、牛皮癣、痤疮等。自身免疫性疾病，像红斑狼疮、类风湿性关节炎、桥本氏甲状腺炎等等。

2、在神经系统的症状，比如当我们很难让注意力集中下来，叫做注意力缺陷症，就是脑部炎症的一个表现。小孩子的自闭症，老年痴呆，神经退行性疾病像阿尔茨海默病、帕金森等等。

3、在心脑血管系统上，一个是心脏跳动异常，比如窦性心率过速或者过缓；还有一个是血管异常表现，比如说情绪、压力造成的血管收缩，血管有炎症后一收缩就会造成血压升高，所以情绪型的血压升高一定会有炎症。如果长期饮食结构异常造成的脂肪在血管壁上沉积，血管上有斑块，颈动脉斑块、主动脉斑块，斑块钙化、硬化，一定会有炎症反应。

4、在泌尿系统有肾小球肾炎、膀胱炎、前列腺炎；还有各种各样的肝炎以及胰腺炎，“炎”这个字加上去本身就是炎症反应了。

5、食道反流一定会有炎症，因为会伤到食道从而产生炎症，比如说刚开始叫浅表性胃炎，后来发展成慢性胃炎、胃溃疡、非萎缩性糜烂性胃溃疡，最后变成萎缩性的胃炎。

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今日分享：炎症反应（上）—你知道吗？当我们很难让注意力集中下来叫做注意力缺陷症，就是脑部炎症的一个表现。

发烧是一种能力，打喷嚏也是一种能力。因为打一下喷嚏之后，我们免疫系统瞬间提升20倍以上。

在免疫系统中，过敏就是一种炎症反应。各种皮炎，像湿疹、牛皮癣、痤疮等。自身免疫性疾病，像红斑狼疮、类风湿性关节炎、桥本氏甲状腺炎等等。

在神经系统的症状，比如当我们很难让注意力集中下来，叫做注意力缺陷症，就是脑部炎症的一个表现。

小孩子的自闭症，老年痴呆，神经退行性疾病像阿尔茨海默病、帕金森等等。

在心脑血管系统上，一个是心脏跳动异常，比如窦性心率过速或者过缓；还有一个是血管异常表现，比如说情绪、压力造成的血管收缩，血管有炎症后一收缩就会造成血压升高，所以情绪型的血压升高一定会有炎症。

如果长期饮食结构异常造成的脂肪在血管壁上沉积，血管上有斑块，颈动脉斑块、主动脉斑块，斑块钙化、硬化，一定会有炎症反应。

在泌尿系统有肾小球肾炎、膀胱炎、前列腺炎；还有各种各样的肝炎以及胰腺炎，“炎”这个字加上去本身就是炎症反应了。

食道反流一定会有炎症，因为会伤到食道从而产生炎症，比如说刚开始叫浅表性胃炎，后来发展成慢性胃炎、胃溃疡、非萎缩性糜烂性胃溃疡，最后变成萎缩性的胃炎。

今日课程总纲：

炎症反应有哪些？

1、在免疫系统中，过敏就是一种炎症反应。各种皮炎，像湿疹、牛皮癣、痤疮等。自身免疫性疾病，像红斑狼疮、类风湿性关节炎、桥本氏甲状腺炎等等。

2、在神经系统的症状，比如当我们很难让注意力集中下来，叫做注意力缺陷症，就是脑部炎症的一个表现。小孩子的自闭症，老年痴呆，神经退行性疾病像阿尔茨海默病、帕金森等等。

3、在心脑血管系统上，一个是心脏跳动异常，比如窦性心率过速或者过缓；还有一个是血管异常表现，比如说情绪、压力造成的血管收缩，血管有炎症后一收缩就会造成血压升高，所以情绪型的血压升高一定会有炎症。如果长期饮食结构异常造成的脂肪在血管壁上沉积，血管上有斑块，颈动脉斑块、主动脉斑块，斑块钙化、硬化，一定会有炎症反应。

4、在泌尿系统有肾小球肾炎、膀胱炎、前列腺炎；还有各种各样的肝炎以及胰腺炎，“炎”这个字加上去本身就是炎症反应了。

5、食道反流一定会有炎症，因为会伤到食道从而产生炎症，比如说刚开始叫浅表性胃炎，后来发展成慢性胃炎、胃溃疡、非萎缩性糜烂性胃溃疡，最后变成萎缩性的胃炎。

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