出现这些症状,可能是慢性胃炎预防是首要

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如果最近莫名其妙地有以下不适感，很可能是慢性胃炎。特别是在进食辛辣和冷刺激食物后，疼痛更加严重。慢性胃炎发生后，很容易影响肠道的消化吸收功能并导致肠胃中过多的食物堆积。

当脾气出现问题时，肠道消化后的营养物质不能运输到身体各部位，同时无法补充营养以使胃部变为胃，而脾病引起人体主要疾病有：胃胀痛，食欲下降，消化不良等胃主受纳。中医理论认为，胃病属于脾胃疾病。减少慢性胃炎的主要原因是“预防”。

该病主要由饮食不规律，暴饮暴食以及吃太多冷食物而引起的许多因素（例如精神压力）造成，这些因素将直接或间接地导致肠道炎症。口干咽喉咙干燥或吃东西无味是阴霾的-多吃酸味食物在疾病期间可以喝一些肉汤，鸡汤等，或者带有酸味的水果和果汁来刺激胃液分泌并帮助消化。食欲不振，疲劳和怕冷的苔藓是脾胃虚弱-多吃砂锅炖菜如果年老或患有长期胃病的人，饭菜会做得软烂，易消化且富含营养，以防止贫血和营养不良。#四季健康养生#