睡前忌进食,饮食不宜过多过饱,以免胃窦部扩张过度而增加胃酸的分泌
糜烂性胃炎在生活中一定要注意自己的饮食习惯,养成良好的生活习惯对于我们的身体健康是有着很重要的作用,糜烂性胃炎患者在饮食上疗法有哪些要注意的呢?下面我们看看专家的详细介绍
忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等不管柑橘类果汁、番茄制品、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的食物会不会引起胃酸,你最好避免食用
2、避免高脂肪食物
注意饮食调理养护,有规律地定时定量进食,以维持正常消化活动的节律切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐,尤其应避免暴饮暴食
3、细嚼慢咽助消化
饮食疗法:
1、忌食粗糙和刺激性食物
4、饮食有规律
细嚼慢咽对消化绝对有帮助,彻底咀嚼食物,使食物充分与唾液混合,用餐时避免有压力,可以使你的消化作用有一个好的开始
5、少量多餐
高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松,造成回流,所以如果你有胃灼热的症状,就应避免这些食物
一天三餐以上,比如六小餐,只要你觉得舒服就行北京哪个医院治疗牛皮癣效果好