网友：两年的糜烂性胃炎，我用了半年调理，一起来看看我的康复经历：
青春是最美好的时代，可是我的青春无比的糟糕，没有了风华正茂，远离了书生意气，更失去了挥斥方遒。
因为那时我被确诊为糜烂性胃炎，感觉活着不再是那么天经地义，更像一种负担，医院，每天为吃药做情感上的斗争，真的好累！
初中后如愿的考上了我想要的高中，短暂的新鲜之后，开始了苦闷的生活。
为了考上更好的大学，为了成绩不落后，拼了命的学习，就是因为这样长期不规律的生活，为我的糜烂性胃炎埋下了伏笔。
我的高中生活，可以说非常艰苦的，为了理想的大学，每天都会复习到很晚才会回去，一般情况下回到宿舍都会吃上一桶泡面才会美美的躺下。
一直持续这样的生活，直到有一天，吃完泡面躺在床上的时候，我的胃出现了剧烈的疼痛，这样的疼痛快要了我半条命，面对突如其来的疼痛，我不知所措，只能紧紧的抱着肚子，疼痛一直持续了一分多钟才缓缓地消失，这一分钟仿佛一个世纪过去了。
从此之后我的身体出现了一系列的毛病，渐渐的没有了胃口，胃里不停的反酸。我意识到了事情的严重性，医院做了胃镜检查：糜烂性胃炎。
从医生那里拿了些药，便急匆匆的回家了。
为了帮这个病治好，每天按照医生的叮嘱那样按时吃药，每天早晚餐之前半个小时吃奥美拉唑20mg，每日三餐前吃果胶铋胶囊3粒，在胃疼痛时吃普鲁木辛一片。吃了大约两个多月，我的症状好像并没有得到缓解。
后来遇到了郭老，郭老说胃病不能光靠吃药，当然吃药是必须的，但是也要注意生活中的饮食调理和用非药物的方法，这时我才恍然大悟。
我又从郭老那里学习了一些缓解方法，通过半年的饮食调理，和坚持吃东方谓粉的调理，让我及时的远离胃病。
下面就是我的调理方法，希望可以帮助到更多的胃病患者。
1、我非常的注重营养均匀，经常吃一些鸡蛋羹、粥、面汤、烤面包、而且经常吃一些鲜鱼、瘦肉泥、嫩菜叶。
2、我在吃东西的时候，刻意的细嚼慢咽，按照少食多餐的方法，杜绝暴饮暴食，这样可以维持正常的消化。
3、在生活中是要避免烟酒的，还有过热，过冷、过辣等等对胃有刺激的食物，河阳可以减少对胃黏膜的刺激。
4、建议还是要吃东方谓粉来养胃，药物开始继续吃坚持治疗，后期慢慢的换成东方谓粉养胃，另外可多吃护胃养胃的食物，如红枣、馒头、粥、山药、等。
5、保持一个乐观开朗的心态，研究表明好的心态是对胃有好处的，相反则加重胃病。
下面这些药物是郭老那要到的，我也贴出来，供大家参考。因每个人的情况不同，我建议必须先咨询医生，以免造成不必要的影响。
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