非萎缩性胃炎不是大问题,老中医教你正确改善。医院中医专家主任洪惠玲。不是说该做的事都不做都靠药解决,这个是错误的。知道原因在哪就得避免它,因为检查没有大的问题就把它当作消化不良就是了。今年3月11号做的检查慢性非萎缩性胃炎,主要是胃窦伴有糜烂,就是黏膜有点破损,但是它比较浅,这叫糜烂。一般糜烂一个月左右治疗就应该好,但是再伤着它它可以再接着糜烂,没法说根治,胃病就没法根治。哪些做的不到家胃病就可以来的。做的病理是一个慢性的炎症黏膜没有萎缩,这个治疗还可以。胃疼一般是饭后疼,这是你写的这些情况,没有反酸什么的其它,也没有口苦的情况。饭后疼第一个是情绪调整,第二个就是定时定量。定时针对的是饭前的不舒服,定量就是针对的饭后。少吃两口,多嚼几下。因为我算了一下,您这个体重是超标的,达到28了,这是属于肥胖的一类了。少吃两口,多嚼几下。这一顿饭要不吃个二三十分钟,肯定就无意之中吃多了,而且嚼的不够细,所以一定把这个东西做到家。然后看到您发舌头,舌边有点浅齿痕,消化差一点,舌根舌苔稍微厚一点,舌头下边血管比较淡一些,所以也有气血不足的情况在里头。其它的问题就是不要吃太凉的东西,要不然影响您的消化。手脚怕冷,脚是经常热水泡一泡,然后搓一搓它拍一拍,这样对睡眠也会有好处,对前列腺小便增多也会有好处。这个不花钱的事多做一做,您一米63的个53公斤就达标,您60公斤也可以了,您75弄得太多了,肥胖了都,一定有些饭吃的不多,但是菜油多吃的多一样长胖。肠胃小知识,健康在日常。