红糖滋润面膜做法:将红茶和红糖各两汤匙

用法:敷在湿润的脸上,避开眼周和嘴唇周围的皮肤,轻轻地按摩,5分钟后用清水洗净

做法:红糖300克,鲜牛奶或奶粉适量将红糖用热水溶化,加入鲜牛奶或奶粉,冲调后涂于面部,30分钟后用清水洗净

功效:具有温经散寒功效适用于寒性痛经以及黄褐斑

2、生姜枣红糖水

4、红枣菊花粥

红糖美白面膜

做法:将300克红糖放入锅内,加入少量矿泉水、淀粉,文火煮成黑糊状稍凉后搽于脸部,5-10分钟后用温水洗净,从而使皮肤变得光滑美丽

食疗养生指南:聪明女人需学会巧用红糖来保容颜

中医认为,红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用除了这些作用,你还知道红糖的其他用法吗?如果懂得使用的话,红糖还是我们美容的良品,那么建议你来尝试一下红糖吧

食疗养生指南:聪明女人需学会巧用红糖来保容颜

食疗养生指南:聪明女人需学会巧用红糖来保容颜

做法:将红茶和红糖各两汤匙,加水煲煎,以面粉打基底调匀敷面,15分钟后用湿毛巾擦净脸部每日涂敷一次,一个月后使容颜滋润白皙

材料:红枣5-10枚、黑米100克、菊花15克

材料:乌梅15克,红糖;30克

材料:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克一周做1次,可去除角质,比那些专门去角质的化妆品更温和

作法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可

红糖排毒滋润的这种特殊作用,主要得益于它的天然成分研究发现,甘蔗含有多种人体必需氨基酸,如赖氨酸等,还有苹果酸、柠檬酸等,是合成人体蛋白质、支持新陈代谢,必不可少的基础物质

做法:将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里,倒入三倍于红糖的蜂蜜,如果自身皮肤细腻,可多添加蜂蜜搅拌均匀即可,放置五分钟沉淀一下

作法:将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎,喝汤,吃大枣

上面一层融入了红糖的蜂蜜就是上好排毒活颜磨砂膏啦!

作法:将乌梅、红糖一起入煲,加水l碗半,煎剩至大半碗,去渣温服

并不是所有人都适合吃红糖中医认为红糖性温,适合怕冷体质虚寒的人食用另外,胃酸高的人,包括糜烂性胃炎、胃溃疡引起的胃痛,糖尿病患者都不宜食用红糖

红糖滋润面膜

红糖直接食用就可以,或者制成面膜,用来敷脸和按摩肌肤,也有不错的效果

3、乌梅红糖饮

功效:红糖中含有多种营养成分,对肌肤的滋养可是起着很独到的功效,不仅可使皮肤光滑美丽,还可促进皮肤的新陈代谢

功效:此方具有健脾补血、清肝明目之功效,常食用可使面部肤色红润,起到保健防病、驻颜美容的作用

做法:加清水适量煮粥,待粥煮至浓稠时,放入适量红糖

推荐——红糖滋润茶:绿茶2克,红糖30克,沸水冲泡后,加盖5分钟即可饮用每日一剂,会让皮肤变得干净透亮,粗糙的皮肤也会恢复光泽

功效:具有温经通脉,化淤止痛功效适用于女子寒性痛经症及面色无华

红糖和蜂蜜制作的面部排毒磨砂膏,可以让你脸上的色斑立马消失,还你白嫩肌肤

红糖祛斑面膜

材料:干姜、大枣、红糖各30克

食疗养生指南:聪明女人需学会巧用红糖来保容颜

用法:每天一次,使用3个月左右,可以减少皮肤中的黑色素一般都是每周做两次

红糖养生方补血治痛经

1、山楂桂枝红糖汤

功效:具有补血止血,美肤悦颜功效适用于少女月经过多或功能性子宫出血

红糖排毒磨砂膏