想生二胎的妈妈们来看看,是不是第二次怀孕

相信大家早就被这条大新闻刷屏了，小吉特别兴奋，特别紧张，特别忐忑，一胎都没来得及考虑，就要考虑二孩，这可让人怎么办呢？？等等，感觉不对，孩子他爹都不知道在哪里，我在瞎操什么心呐！

注意上面所写的“二孩”，并不是“二胎”的意思哦！打个比方，假如你第一胎是双胞胎，一下子抱俩，那你就是二孩了。二孩政策的解释是：一对夫妇可生育两个孩子。中了二胞胎、三胞胎、四胞胎的还想生，那就是钱！钱！钱！的问题了。。。对于这个问题，我只能假装很不懂的样子。小吉今天重点想和各位妈妈探讨一下：生二胎会出现乳房胀痛吗?

▼关于一位妈妈对二胎乳房胀痛的见解

　　生产的多了，出现乳房胀痛和奶水不足的妈妈们也相对多了，很多生二胎的妈妈们很不理解，为什么第一胎喂奶比较顺畅，生二胎后反而出现乳房胀痛、乳腺不通畅了?我们一起来聊一聊这个问题吧！

１

年龄差距:我遇到有个女儿上大一的妈妈又生了个小弟弟，妈妈出现乳房胀痛，奶水不出，据妈妈说早忘了当初是怎样带老大的了，因为年龄的关系多选择剖腹产，身体的原因妈妈去育婴室喂奶的次数少，宝宝刺激的少了没有吸通乳腺，多会出现乳汁难出的情况。

２

第一胎断奶:很多妈妈断奶基本都选择突然断奶，突然断奶会导致乳房胀满胀硬，这样大大增加了吸收难度，所以很多断奶后的妈妈们、出现乳房不适的感觉，这种断奶方法也会有一定的关系!

３

心情原因:这是最直接原因，生二胎一般都是意外的多，所以有女孩的想男孩、有男孩的想女孩，如果不是自己想象的，难免会有失落感。还有第一胎的心情也不一样，再说异地生产难免会有不如人意的地方，加上来港这几天事情比较多(租房、办证等等)，这无疑增加了妈妈心情上的波动，这些多少都会受到一定的影响。

４

喂奶时间:母婴不同室、喂奶时间的限制，多少都会受到一定的影响。

　　产后护理这一块、这几年做的都比较成熟，月嫂或通乳人员也都很普及、很多妈妈都已接受，我发现生二胎的妈妈们都很关心喂母乳，孕前都以做好想母乳的准备，为了让宝宝吃到母乳、很多妈妈提前查询成功母乳方法，怎样开奶或预防胀奶的等，等出现状况时也能及时做出正确处理方法。

　　其实出现涨奶未必不是好事，只要处理及时乳汁是很快够吃的，因为有奶才会出现涨奶!

　　乳房按摩乳房按摩可有效缓解乳房疼痛，孕妈们可以学习一下。

　　▼用温热毛巾对整个乳房热敷。

1、一只手横放在另一侧乳房上，另一只手压在该手上，双手重叠用力向胸中央推压乳房按摩。

2、将双手手指并拢放在乳房斜下方，从乳房根部振动整个乳房，然后用双手将乳房向斜上方推压按摩。

3、从下面托起乳房，用双手向上推压乳房。

温馨提醒：以上按摩时双手必须握住整个乳房，动作幅度要大如感到乳腺团块从胸大肌上消失则有效，但严禁乱揉捏，以免乳腺受伤。

▼乳头按摩

1、洗净双手，用肥皂水将乳头外以环形法擦洗至乳房基底部(锁骨处)，分别清洗左、右侧的乳房。乳头应避免用肥皂清洗，以免洗去外层的保护性油脂，同时注意清洗痂皮。

2、清洗后用手托住乳房，自锁骨下乳房基底部以中指和食指向乳头方向按摩，以拇指和食指揉捏乳头以增加乳头韧性。

3、按摩时两手拇、食指自乳房根部向乳头方向按摩，每日2次，每次20下。

▼热敷按摩

用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，每侧各15分钟，同时配合下列按摩方式：

1、环形按摩：双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房。

2、螺旋形按摩：一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩

。

4、横向按摩：目的是使乳房内维持良好的血液循环状态。基本方法就是活动乳房的基底部，鼓起的部位(乳腺体)则不必搓揉。

未完待续

除了乳房胀痛的问题，后台还有很多粉丝问：怀二胎时，乳房还会像一胎那样长大吗？

这个问题答案有人说会，有人说不会，其实关键在于坚持对乳房的保健，可以通过坚持按摩、利用食物疗法，让乳房再次丰满起来！

建议第一；多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品。

第二；多食B2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品。

第三；富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等。意见建议：以上食物有助于乳房增大的功效，另外配合按摩胸部效果会更佳。

注意以上的问题，准妈妈在生二胎时不但可以缓解乳房胀痛情况，还可以让胸部三度发育呢。get起来吧!

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