菠萝田鸡腿

时间:2016-4-6 16:27:58 来源:糜烂性胃炎

菠萝田鸡腿

菠萝田鸡腿的制作材料:

  主料:田鸡300克

  辅料:辣椒(青,尖)15克,红萝卜30克,菠萝200克,芡粉50克

白癜风治疗哪里最好  调料:植物油50克,大葱15克,姜3克,辣椒(红,尖,干)2克,大蒜(白皮)5克,白砂糖15克,味精2克,白醋15克,香油10克,番茄酱30克

  教您菠萝田鸡腿怎样做,如何做菠萝田鸡腿才好吃

  1.田鸡剥去皮后,留下鸡腿;菠萝挖去肉,外壳留用;青椒切片;葱、姜、辣椒、蒜头切末;红萝卜去皮,用挖球器将萝卜和菠萝挖成球状。

  2.田鸡腿沾上生粉,油炸至金黄色,取出备用。

  3.放进葱、姜、辣椒、蒜头爆香,再放入糖15克、味精2克、白醋15克、香油10克、番茄酱、高汤30克调味北京治疗白癜风最好的医院,接着加进菠萝肉、青椒、红萝卜和田鸡腿拌炒,炒匀后,起锅放进菠萝壳里。

  菠萝田鸡腿的制作要诀:本品有油炸进程,需备植物油约300克。

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