经前乳房胀痛的调理

气机郁滞则胀，堵塞不通则痛。

乳房胀痛，分为单纯的胀，胀为主伴随疼痛，和以痛为主伴随胀，只有痛不胀。胀为轻，痛为重。有些经前一个星期就开始胀痛了，有些是经前一两天开始胀痛，经前胀痛时间越长，越严重。

乳头为肝经所过，乳房为胃经所主。故乳房疾患和肝胃二经最为密切联系。乳房胀痛伴随情绪烦躁易怒，则多为情志致病。乳房胀痛以乳头上下位置症状明显，则多为胃经郁滞堵塞引起。故调理治疗乳房胀痛，须谨察病机之所在，辩经和辩证相互结合，统筹起效。

乳腺增生常见刮痧调理：

1、肩井穴刮透

2、乳腺所对肩胛骨、天宗附近范围刮透

3、手上心包经、心经刮透

4、小腿外侧胃经足三里、丰隆处刮透

5、在家自我乳房按摩，以中府、天溪、庸窗、膻中、乳根、期门为主要的按揉穴位，每穴按揉下，然后以掌根托乳房，顺时针方式揉乳房至变红发热效佳。

结语：乳房保养的最好方式，莫过于拥有一颗宽容的心，知足常有，开心常伴。

承心堂古法调理馆

以传统中医外治五法“刮痧、针、灸、按摩、导引”整体调理人体内外，以通为用，辨证论治，匡扶正气，袪除邪气，平衡阴阳，真正做到治病求根，防病于未然。

心之所到，力之所达，气之所至，故调病要用真心善念，而仅非巧技拙力也。

一样的中医，不一样的感悟

一样的技法，不一样的效果

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