11招消除乳房胀痛感防止乳腺癌发生
每年女性死于乳腺癌的人数在逐渐增加中，越来越多的事例告诉女性朋友，呵护你的乳房应该从生活小事做起，医院做健康检查之外，女性遇到乳房肿胀酸痛的问题，应及时地反馈治疗，下面这些招数对乳房的健康大有益处，帮你消除乳房肿胀。
一、改变饮食习惯
采用低脂高纤的饮食，食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。
二、经常按摩乳房
轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。
三、穿稳固的胸罩
胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。细心的姐妹会发现，那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。
四、避免利尿剂
利尿剂的确有助于排放体内的液体，也能削减乳房的肿胀。但这种立即的缓解需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡，以及影响葡萄糖的形成。
五、不吃咸
高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7～10天尤应避免这类食物。
六、试用热敷
热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法，消除乳房不适症效果会更好。
七、防止肥胖
对于过度肥胖的女性，减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。
八、用蓖麻油敷胸
蓖麻油含有一种能提升T11淋巴细胞功能的物质，这种淋巴细胞能加速各种感染的复原，去除疼痛。方法是：将蓖麻油滴于折成四层的棉布上，让其沾满蓖麻油，但勿过湿，以免四处滴流。将此布敷于乳房上，盖一层塑胶薄膜，再放上热敷袋。将热敷袋调至你能忍受的热度，敷一小时即可。
九、摄取维生素
饮食中应摄取富含维生素C、钙、镁、及维生素B群的食物。这些维生素有助于调节前列腺素E的制造，同时，少吃人造奶油，因其中的氢化脂肪会干扰体内必需的脂肪酸(来自食物)转化为Y-亚麻油酸(GIA)的能力，而GIA促成前列腺素E的形成，进而抑制催乳激素的产生。
十、远离咖啡
咖啡因是否导致乳房不适?目前尚未证实。但据医学调查发现，许多有乳房痛及其它良性症状的妇女，在戒除咖啡因后，症状有明显的改善。因此，你得全面戒掉咖啡，也就是要对汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛药等完全死心。
十一、切忌滥用药
有的人胡乱吃些消炎药或是抗生素类药来止住乳房胀痛，这是错误和危险的，因为乳房胀痛不能使用局部性的类固醇消炎剂。
1.纯中药，安全！
2.可以作为美容养颜保健品长期使用，无副作用
3.见效快，72小时见效
4.避免反反复复脱裤检查的尴尬
5.操作简单，使用方便
6.携带方便，旅行必备
7.紧紧紧，紧握你最爱的男人，同房必备！
8.调理内分泌，有利两性关系幸福美满
9.杜绝异味的尴尬
10.做清爽女人，重拾自信
11.疏通经络，提高免疫力，治未病。
12.排湿气，排湿毒，预防寻麻疹，皮肤过敏
13.护肝解毒，提高睡眠质量
14.排寒气，排血块，治疗痛经，例假变正常
15.丰胸，粉乳晕
16.协助排出子宫肌瘤，不用多次手术
17.调理气血，补血，预防气血不足
18.助孕，提高受孕率
19.用了脸色会红润，毛孔更细
20.排瘀，祛斑！
21.排肠毒，祛痘
22.通带脉，瘦腰
23.孕前调理三四套，可以防止内分泌失调引起的流产
24.孕前准备可以提高孩子免疫力，防止孩子未来患心脑血管的机率
25.孕前准备，让未来孩子长得更高
26.孕前准备，让未来孩子更聪明，学习更专注
27.孕前准备，让未来孩子不挑食
28.孕前准备，让未来孩子乐观开朗
29.孕前准备，杜绝孩子脑瘫
30.自查！
中医讲症状，医院检查不出来，那就用妇洁宝，先自查，又省钱又高效。
31.自清！
女性12.13岁开始来例假，每个月都有3%~5%残留，是每个月喔！所以，哪怕你觉得自己没妇科问题，也建议用玉女排毒丹给子宫彻底洗洗澡，给卵巢加加油，给阴道排排毒。
32.自治！
医院反复治疗无果的各种妇科问题
33.自美！
美容养颜
34.自养！
预防妇科问题反复发作，
35.解决内源霉菌性阴道炎
36.解决内源滴虫性阴道炎
37.解决内源细菌性阴道炎
38.解决盆腔炎，盆腔积液
39.解决宫颈糜烂，杜绝同房出血出脓
40.协助调理卵巢功能，标本兼治卵巢囊肿
41.平衡荷尔蒙，标本兼治多囊卵巢综合症，还你健康卵子，孕育健康新生命
42.剥落息肉，避免手术
43.帮助脱落不正常，不健康，异位的内膜，防止癌变
44.解决并且预防炎症引起的宫颈肥大
45.解决并且预防炎症引起的纳氏囊肿
46.解决并且预防炎症引起的宫颈管炎
47.解决炎症引起的输卵管堵塞，不孕不育
48.还你健康，正常，干净的白带。
49.预防宫颈癌
50.预防乳腺癌
玉女排毒丹采用多种名贵中草药，利用中草药的气味打通任冲二脉，益气补血，促排泄，平衡阴阳，调节女性内分泌。蛇床子入肾经，有温肾助阳、消炎杀菌的功效，中医妇科用于治疗带下病，宫寒不孕。
1、抑制细菌增生，促进细胞的新陈代谢，有效清除阴道及子宫内代谢的产物和毒素，维持阴道内部酸性环境。
2、促进细胞再生，恢复正常的新陈代谢功能，增强平滑肌纤维弹性，从而达到缩阴收阴的作用。
3、活血化瘀，促进微循环，使皮肤恢复细腻、光滑、白皙、弹性十足的年轻态。
使用方法
1.使用前，请将双手洗净，取出丹丸，然后撕开铝塑袋，松开并拉直缠绕的棉线。
2.将食指套上盒内所附指套，然后放在有直线的一端，以食指配合大拇指把玉女排毒丹捏紧，准备放置。
3.放置时，应尽量放松，一只手轻柔地将阴唇分开，然后慢慢呼气，用套着指套的食指将丹丸顺阴道轻缓推入。
4.推至食指完全进入阴道，如位置正确，应感觉不到丹丸的存在。将棉线末端留在阴道口外。
5.24—48小时后，只须轻轻将棉线拉出，丹丸便会吸附一定的污物及死皮滑出体外。
6.取出后，使用抑菌泡腾片1片加温开水ml溶解后，擦洗外阴或冲洗阴道。
7.间隔24小时后，再用丹丸一粒。
注意事项：
1、本品为外用制剂，不可内服，禁止与其它洗液同时使用。
2、严格按照说明书使用，不可随意提高洗液浓度。外阴、肛门等处勿直接使用原泡腾溶液（指未经稀释的溶液）。
3、处女、孕妇、哺乳期妇女、贫血、血小板偏低症、Ⅱ度妇科炎症者及患有恶性肿瘤者禁用。
4、经期禁止使用，月经干净后4天方可使用。
5、使用时严禁同房，房事前3个小时取出，房事后3个小时方可使用。
6、建议本产品在健康顾问的指导下使用，必要时可配合其它药物治疗。
7、应将本品放在儿童不宜拿到处。
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