而对于糜烂性胃炎患者而言

食物要选富有营养、易消化的细软食物为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物

4、饮食有规律注意饮食调理养护,有规律地定时定量进食,以维持正常消化活动的节律切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐,尤其应避免暴饮暴食

6、少量多餐一天三餐以上,比如六小餐,只要你觉得舒服就行睡前忌进食,饮食不宜过多过饱,以免胃窦部扩张过度而增加胃酸的分泌

糜烂性胃炎的饮食保健

糜烂性胃炎是一种常见的、多发的疾病由于糜烂性胃炎会给患者带来很多痛苦,甚至引发身体其他疾病,因此,很多人想知道如何预防糜烂性胃炎专家表示预防糜烂性胃炎包括:戒烟;忌食一切辛辣、刺激的食物;夏天不能喝冰镇的饮料、啤酒及其它酒类;不要进食过硬以及香、脆、油煎的食物,这些食物都可损伤胃黏膜,不利于已糜烂黏膜的修复;不宜喝浓茶而对于糜烂性胃炎患者而言,应该注意一些饮食注意事项

9、喝菜汁新鲜的卷心菜汁富含促进产生粘蛋白细胞生长的谷氨酰胺,有益于保护胃粘膜菜汁制成后立即喝下,勿贮存对于胃酸过多的病人,胃痛时可喝一杯,以稀释胃酸

2、避免高脂肪食物高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松,造成回流,所以如果你有胃灼热的症状,就应避免这些食物

7、增加纤维素的摄取食用寓含纤维的食物纤维被认为是抗癌成分,食用高纤维饮食同样可以减少十二指肠溃疡发生机会纤维被认为能促进粘蛋白分泌,粘蛋白可以保护十二指肠粘膜

3、细嚼慢咽助消化细嚼慢咽对消化绝对有帮助,你应该彻底咀嚼食物,使食物充分与唾液混合,用餐时避免有压力,可以使你的消化作用有一个好的开始

1、忌食粗糙和刺激性食物忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等不管柑橘类果汁、番茄制品、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的食物会不会引起胃酸,你最好避免食用

5、注意营养均衡你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、开菲乳如果症状严重,吃一些软性食物,例如米汤、酪梨、香蕉、马铃薯、南瓜类将所有蔬菜搅碎,再烹调偶尔,吃一些蒸热的蔬菜,例如红萝卜、胡萝卜及绿花椰菜

10、少喝牛奶长期以来,牛奶一直被视为极佳的胃酸缓冲剂,但它虽可暂时缓冲胃酸,但稍后,牛奶里的钙和蛋白质会刺激更多的胃酸分泌,使胃更不舒服,杏仁奶是不错的代替品

8、控制饮水胃酸缺乏者,忌冲淡胃液饮食中宜加入醋、柠檬汁、酸性调味晶,少吃难消化、易胀气的食物.饭前及饭后尽量少喝水