慢性胃炎的死对头,经常吃两口,或许能

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胃部我们身体里非常重要的消化器官，主要是食物的消化和分解场所，胃部健康，人体就会得到充足的营养，身体也会变得更加健康，但是如果胃部出现了问题，就会出现严重的消化不良，而且会经常出现胃酸、胃胀、胃痛的现象，这样就会严重的影响人们的生活，也会影响身体的健康程度，发生胃部的原因很有可能是感染了幽门螺杆菌，现在患上慢性胃炎的人里有95%是因为感染了幽门螺杆菌，这样就会导致胃黏膜受到损伤，而出现胃溃疡、胃糜烂的情况，所以，如果不能及时的清除幽门螺杆菌，胃部疾病就无法彻底的被治愈，在平时中应该经常吃一些杀菌养胃的食物，这样可以有效的清除幽门螺杆菌修复受损的胃粘膜。

慢性胃炎的“死对头”，经常吃两口，或许能助你赶跑幽门螺杆菌

猴头菇

猴头菇是一种菌类，而且具有很好的养胃功效，可以滋养脾胃，促进消化，我们经常会吃的健胃消食片也就有猴头菇的成分，如果可以在每天吃饭之前吃一点猴头菇，不仅起到滋养肠胃的功效，而且可以预防和缓解胃部不适，如果胃内感染了幽门螺杆菌，吃点猴头菇也可以起到这杀灭和消除的作用。

大蒜

大蒜作为一种调味品，经常会出现在我们的厨房里，而且它的用途比较广泛，大蒜具有很好的杀菌消炎的作用，如果平时把大蒜拍碎以后放置在常温中进行氧化再食用，会使大蒜的功效更好的发挥出来，所以如果患上了慢性胃炎，不防在饭前吃一瓣儿大蒜，或者是在菜肴里添加大蒜一起烹饪，这样就可以起到很好的效果。

火麻油

火麻油内含有丰富的不饱和脂肪酸，这种物质在进入人体的肠胃以后，可以抑制幽门螺杆菌的活性，减少细菌对肠胃的损坏，如果可以和蜂蜜一起搭配使用的话，可以使两者的效果更好的发挥出来，起到三重杀菌养胃的功效，但是在高温的情况下，很容易会使不饱和脂肪酸失去作用，所以食用的时候，应该用开水冲服，可以选择在每天吃饭之前用开水冲泡一杯火麻油，加入适量的蜂蜜，这样就可以起到很好的效果。

如果患上慢性胃炎，感染了幽门螺杆菌，不妨经常食用上面的三种食物，这样可以杀灭幽门螺杆菌，帮助肠胃慢慢的健康起来。今天就和大家聊到这里，如果你有不同的观点，欢迎在下方评论区留言，感谢您的阅读和支持！

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