癌症科普
呈现胸部痛苦的女性，实际上80%是正常的生理表象或许乳腺增生、乳腺炎的表现，而大都早期乳腺癌患者缺少痛苦表现，由于痛苦发作较少，乳腺癌不易被早期发现，通常是到了晚期才呈现刺痛，肿痛或隐痛等表现。
关于常见的胸部痛苦与乳腺癌的关系，许多女性缺少对这方面的认识，以致于一呈现胸部肿痛就感到慌张忧虑，生怕个人是患上了乳腺癌，给个人形成巨大的心理压力。
专家表示：只有病理活检下发现不典型增生，并且妈妈或姐姐等母氏系族是乳腺癌患者，才是乳腺癌风险增加的危险信号。大多数乳房疼痛都是生理性或是良性病变引起的，应及时放松精神、调节饮食或者适当的药物干预都会得到有效缓解。
乳腺疼痛是育龄期女性最常见的症状，可以表现为一侧或两侧乳腺疼痛，有些是周期性的乳痛，如月经期前1-周开始乳房胀痛，来月经后乳痛缓解或消失，这种情况是受体内的性激素规律性波动的结果，这种乳腺疼痛在很大程度上都是正常的，或者是生理性的。还有些呈持续性的乳痛，也称为非周期性的乳痛，不论月经前期还是月经期后乳痛持续或波动性的，不缓解，应引起重视。
生理性乳房疼痛经前乳房胀痛
约有/3以上的女性在月经来潮前有双乳胀痛或不适感，月经来潮后疼痛缓解或消失，如果疼痛时间较短（如不超过1周/月）或疼痛程度没有影响正常的生活和工作，称为轻至中度的乳房痛，这属于生理现象。对此一般不需药物处理，保持心情开朗，精神放松即可。严重乳房痛是指女性在乳房受轻微的震动、碰撞或运动时甚至在静息状态下即感到胀痛、刺痛难忍，影响平时生活、工作和睡眠。重度乳房痛除需注意饮食清淡，避免辛辣刺激食物等缓解症状，以切断“疼痛恶性循环”。
需注意的是，有1/3女性的疼痛与月经周期无关，严重者持续整个月经周期，且在精神压力大、情绪激动时进一步加重，因此缓解精神压力、稳定情绪对缓解疼痛至关重要，并可增加药物治疗的敏感性。
孕期/产后乳房胀痛
停经40天后乳房出现胀感，重者可能有乳房、乳头痛感，可持续整个孕期。这是由于胎盘、绒毛分泌大量激素，使乳房增大，为哺乳所做的准备工作，属生理现象。随着乳房的增大，及时换戴宽大的胸罩，避免束胸，保持心情放松可适当缓解疼痛。产后3天双乳胀满、疼痛、出现硬结，这主要是由于乳腺淋巴潴留、间质水肿和乳腺导管不畅所致。产后7天乳汁畅通后，痛感多能消退。产后尽早哺乳；哺乳前热敷乳房，并做轻柔按摩，促使乳汁通畅，减少乳汁淤积。
建议：千万别吃维E会越吃越疼女性要制订一个记录乳房疼痛的月历表，每天严格记下疼痛是严重、稍微、还是消失了；同时记录月经来潮、结束等周期，对比检查出疼痛是出现于月经前后、还是每天持续。
真要治乳房疼痛，最起码的前提是千万别吃维生素E，那会越吃越疼。
专家建议，女性使用支撑力强的胸罩，承托乳房使之不下垂，可以减少疼痛感。事实上，年轻女性养成良好的生活习惯，比如低脂饮食、多运动，更有助于缓解乳房疼痛，享受无痛生活等。
病理性乳房疼痛乳腺炎
乳腺炎常见于初产妇产后1-月内，主要因乳汁淤积伴发细菌感染而发病，表现为乳房的硬结,局部皮温高、触痛。若脓肿形成，则疼痛加重,同时病人可出现寒战、高热等全身症状。因此，孕妇喂奶前后应清洁乳头，疏通乳管,防止乳汁淤积。储留的乳汁用吸乳器排空。若出现上述症状，应及时就医。
乳腺癌
乳腺癌是女性患者最担心发生的疾病，多发生于绝经前，近年来发病年龄有年轻化趋势。乳腺癌最常见的临床表现是无痛性进行性增大的乳房肿块。虽然部分乳腺癌可伴有乳房疼痛，但其特点与生理性或其他良性乳腺疾病引起的乳腺痛不一样，常表现为轻度隐痛或钝痛，发作无明显规律性，仅为偶发或阵发，有些为持续性，因疼痛不明显而常常被忽略。由于早期乳腺癌的症状不典型。
建议，即使是没有任何不适的正常女性，一般40岁以上必须每1-年进行一次钼靶筛查，每半年进行一次乳腺高频彩超，以早期发现乳腺癌。
提醒：有的生理反应性疼痛需“排癌”生理反应性疼痛相对少见，不随月经周期的疼痛，总是在同一位置、区域有痛感，医学称为生理反应触发。多数是外力撞击、乳房穿刺后留下的刺痛感，与心理因素也有相关。但，也有极少病例是由乳腺癌引起，因此建议年龄大于30岁的女性，应当做乳腺专科检查，排除癌症。
女性有时会自诉乳房某一点或某一个固定位置疼痛，按压后加剧，这常常是由乳房下方的肋软骨非特异性炎引起的“固定痛”，这种疼痛往往具有自限性，可自行好转，但过一段时间可能又会出现。
非乳房来源疼痛大多出现于胸、肋骨连接的位置，有相当部分是由骨膜发炎导致，炎症扩展至乳房，并可放射痛至肩、背部；还有因为乳房微细血管静脉炎，导致乳房疼痛。这些疼痛大多不太严重，处理方式是消炎止疼，关键是不要因为觉得痛而不停地去触按痛处。有时候可放射至腋下、肩背部、上肢，然而，需注意长期反复肩背部、上肢的疼痛不缓解，有可能与颈椎病有关，而不是由乳房疼痛引起的。
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