慢性胃炎系指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变,是一种常见病,其发病率在各种胃病中居首位。随着生活节奏加快,患病人群不断增加。临近春节,工作应酬、朋友聚餐的次数大大增加,从而导致发病率骤增。得了慢性胃炎该如何治疗?平时又该如何预防呢?以下内容可能对你会有很大的帮助。
基本认识分类1.慢性浅表性胃炎
2.慢性糜烂性胃炎
3.慢性萎缩性胃炎
病因1.细菌感染、病毒或其毒素:多见于急性胃炎之后,胃黏膜病变经久不愈而发展为慢性浅表性胃炎。主要指幽门螺杆菌感染。
2.刺激性物质:长期饮烈性酒、浓茶、浓咖啡等刺激性物质,可破坏胃黏膜保护屏障而发生胃炎。
3.环境变化:如环境改变,气候变化,人若不能在短时间内适应,就可引起支配胃的神经功能紊乱,使胃液分泌和胃的运动不协调,产生胃炎。
4.长期精神紧张,生活不规律
5.口腔、咽部的慢性感染
6.药物:部分药物如保泰松、消炎痛、辛可芬及水杨酸盐、洋地黄等可引起慢性胃黏膜损害。
7.胆汁反流:胆汁中含有的胆盐可破坏胃黏膜屏障,使胃液中的氢离子反弥散进入胃黏膜而引起炎症。
8.X线照射:深度X线照射胃部,可引起胃黏膜损害,产生胃炎。
9.其他病变的影响:如尿毒症、溃疡性结肠炎等均可引起慢性胃炎。
主要临床表现1.上腹疼痛和饱胀;
2.空腹时比较舒适,饭后不适;
3.进食虽不多但觉过饱;
4.出血(尤其是合并糜烂,可以是反复小量出血,亦可为大出血)。
慢性浅表性胃炎:表现为上腹疼痛,疼痛多数无规律、腹胀、嗳气、反复出血等。多数患者可无症状。
萎缩性胃炎:大多数患者可有上腹部灼痛、胀痛、钝痛或胀满、痞闷,尤以食后为甚,食欲不振、恶心、嗳气、便秘或腹泻等症状。有些患者可无明显症状。
慢性糜烂性胃炎:起病往往较急且重,出现上消化道大出血,出现呕血、黑便,休克,出血停止后常易复发。
改善生活习惯戒烟:吸烟能使胃黏膜血管收缩导致胃黏膜循环障碍,从而造成营养缺乏,还可导致胆汁反流,损伤胃黏膜,引起胃炎。
戒酒:酒精可直接损伤胃黏膜,导致胃炎,严重的还会引起急性出血性胃炎。
慎用伤胃的药物:吃药时注意药物的不良反应,如果用药之后胃特别不舒服,可以跟医生商量改为饭后服用。不要随意服用各种不良反应尚不明确的偏方、秘方。
饮食:饮食尽量规律,细嚼慢咽,切忌狼吞虎咽。容易胃胀的人,可以少吃多餐。
注意卫生:导致胃炎的细菌幽门螺杆菌多是通过不干净的饮食感染的,注意饮食的卫生、勤洗手,可以大大减少幽门螺杆菌的感染几率。
保持好心情
很多胃炎病人的焦虑、抑郁情绪比其他人要严重,而不良的情绪会对胃部的血流、胃酸的分泌产生影响,导致胃炎的出现。
在日常生活中应保持心情愉快,学会减轻精神压力。否则会陷入「情绪不好→各种胃不适→症状让情绪更不好→症状更严重」这种恶性循环。
当压力、紧张、焦虑等情绪比较严重时,应该学会自我调节,及时舒缓,不要让不良情绪长期影响自己。
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