听说每个单纯的人都 女同学们都知道大姨妈报到前想要舒服点就得把胸衣的cup升一等，因为乳房长大了那么一点。其实，这是雌孕激素正在帮你的乳房为怀孕做准备。
整个过程大致如下
1.排卵时（月经来前2周左右）雌激素分泌达到顶峰，孕激素的分泌也在缓慢地增加。
2.卵子排出后，雌激素水平会出现暂时性的下降。
3.在排卵后1-2天，黄体（排出卵子的卵泡形成的）开始分泌雌激素，并大量分泌孕激素。
4.雌激素导致水和钠“滞留”在我们体内，乳房自然会比平时大一点——敏感的女性可能还会感觉到胀痛。
5.可如果卵子等不到精子前来合体，雌、孕激素水平就会迅速下降至最低水平，失去雌孕激素的支持，乳腺也就停止发育，恢复原状了。
使用润肤露：
有时雌孕激素这种波动还会影响乳房皮肤皮脂腺正常的分泌，乳头及周围皮肤得不到皮脂滋润，就变得干干的、痒痒的。因此，大姨妈来之前，可以人为地加强保湿和滋润来减轻疼痛。
胸部按摩缓疼痛：
刺激乳房周围，可以促进血液和淋巴循环，在月经前7-10天，每晚按摩对胀痛也有所缓解。
热敷乳房：
热敷是一种直接有效的缓解方法。当你感觉到乳房胀痛时，可以用毛巾包上热水袋，敷在胸部。如果效果不理想，还可以准备一盆凉水，将毛巾浸湿后，冷热交替着敷。
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这样看来，大姨妈报到前的乳房肿胀、轻微胀痛、乳头的干痒，都只是身体小小地表达了下想要孕育新生命的渴望，而不是一种病症。
这是一种正常现象，女同胞们不需要过度担心哦~
责编：木培培
文字：女性生理健康网
图片：百度
排版：王欣怡
校对：王欣怡
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