医院做胃镜，相信十个有九个拿到的诊断结果都是“浅表性胃炎”，于是你继续该干嘛干嘛去了，任由胃炎随意发展，这是不对的。那么，这个“浅表性胃炎”到底是怎么回事？
浅表性胃炎浅表性胃炎是慢性胃炎大军中十分常见但也十分典型的一种，发病处在胃黏膜，引发它的病因多到令人发指：研究发现几乎任何能影响机体的因素都能引起慢性浅表性胃炎......
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接下来列举占比最大的几种：
刺激性食物：长期食用烈酒、浓茶、咖啡、辛辣及粗糙食物，以及过饥或过饱等无规律的饮食方式，均可破坏胃粘膜保护屏障而发生胃炎。
吸烟：烟草中主要有害成分是尼古丁，长期大量吸烟可使幽门括约肌松弛，十二指肠液反流，以及胃部血管收缩，胃酸分泌量增加，从而破坏胃粘膜屏障导致慢性炎性病变。
感染因素：鼻腔、口腔、咽部等部位发生的慢性感染，会反复刺激胃粘膜而引起浅表性胃炎。
幽门螺旋杆菌(HP)感染：幽门螺旋杆菌本来就是作用于胃粘膜的。
胆汁或十二指肠液反流：经胶囊胃镜证实胆汁返流是引起慢性胃炎的一个重要原因。
心身因素：长期处于精神紧张、忧虑或抑闷状态，可引起全身交感神经和副交感神经功能失衡。久而久之形成胃粘膜慢性炎症反应。
胃酸过多：胃酸是胃液中的酸性分泌物，正常情况下胃酸能够与胃蛋白酶一起消化食物，还能杀灭消除胃内幽门螺旋杆菌呢。但是当胃酸分泌过多时，它在消化食物之余还会有过多残留，慢慢腐蚀胃粘膜，蚕食胃壁，导致溃疡发生或者粘膜层的炎症。
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浅表性胃炎的危害
导致腹部胀气，横隔上提，压缩胸腔，心脏的舒张和收缩功能受到影响。肠腔胀气，肠内压升高，影响肠壁血液循环。
消化吸收功能紊乱，从而导致胃部本身病变及营养代谢、植物神经功能调节、内分泌激素释放水平、生长发育机能以及整体免疫机能的全身影响，成为其它疾病产生的重要潜在因素。
胃癌前期——据国际卫生组织统计，胃癌的发展脉络为：浅表性胃炎，慢性胃炎，肠化生或不典型增生。如果不加以重视，癌变的发生率是很高的。
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怎么才能在工作生活中预防或者是减缓发作？
注意饮食和生活调理纠正不良饮食习惯，避免对胃有刺激的饮食，饮食宜软易消化，避免过于粗糙、过于浓烈的香辛料和过热、过冷饮食。最好不喝啤酒，不吃辛辣油腻食物。还要养成细嚼慢咽，以达到易于消化、减轻对胃刺激的目的，少吃盐渍、烟熏、不新鲜食物。
避免刺激不用或尽量少用对胃刺激性强的药物，不要轻易服用解热止痛药、抗风湿药、激素类药物。
精神与心理调理情绪是影响胃病的一个原因，如果长期精神紧张、情绪低落，老被忧愁、悲哀、焦虑、气愤等不良情绪左右，再加上自身心理承受力又不强，很容易造成植物神经系统功能紊乱，从而导致胃肠道黏膜缺血、运动和分泌失常，发生胃肠道疾病。
慢性浅表性胃炎的治愈率为75%，所以只要及时治疗，基本都能恢复健康。
及早发现，及早治疗。目前对慢性浅表性胃炎最为精确有效的检查方法是胃镜检查，而患者痛苦最小的、最为先进精准的就是胶囊胃镜——安翰磁控胶囊胃镜。
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