什么是慢性胃炎？诱因和症状有哪些？
慢性胃炎系指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变，是一种常见病，其发病率在各种胃病中居首位。自纤维内镜广泛应用以来，对本病认识有明显提高。常见慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎和慢性萎缩性胃炎。
慢性胃炎的发病诱因有许多，常见的有：
长期、大量地饮酒和吸烟
饮食无规律
饮食物过冷或过热、过粗糙坚硬
过食浓茶、咖啡和辛辣刺激性食物
饮食不卫生所导致的胃粘膜受到幽门螺杆菌的感染所致的慢性胃炎不易痊愈。急性胃炎治疗不彻底，会转成慢性胃炎，某些药物，如阿斯匹林、保泰松、糖皮质激素等可破坏胃粘膜屏障，诱发或加重胃炎。
本病最常见的症状是胃部疼痛和饱胀感，尤其在饭后症状加重，而空腹时比较舒适。每次进食量虽不多，却觉得过饱而不适，常伴有嗳气、反酸、烧心、恶心呕吐、食欲不振、消化不良等现象。
由于进食少、消化不良，可产生营养不良、消瘦，贫血和虚弱。一些病人还伴有神经系统症状如精神紧张、心情烦躁、情绪低落、眩晕、失眠、心悸、健忘等，这些现象反过来又可加重慢性胃炎的胃部症状，形成恶性循环，使病情复杂，不易治愈。
中医治疗慢性胃炎真实案例一则
最近治一老年妇女，整日胃胀，不吃饭也胀，嗳气，反酸，胃口不好，体重减轻明显，近半年来瘦了10斤左右，因恐惧“癌变”医院查胃镜，提示十二指肠球部息肉样隆起，慢性非萎缩性胃炎伴糜烂。
病理：慢性萎缩性胃炎伴肠化，急性活动，糜烂。
消化内科就诊后给予制酸、保护胃黏膜药治疗后，仍终日饱胀，痛苦不堪，由其朋友介绍至沁申堂就诊。
就诊时患者症状主要为整日胃部胀满、伴嗳气反酸，舌淡红，苔薄白，脉偏弱，给予益气养阴、和胃理气中药配伍抑制肠化、修复胃黏膜中药治疗后，患者胃部胀满消失，无嗳气反酸，近2月增重约6斤。
复查胃镜：慢性非萎缩性胃炎，十二指肠球炎？
因胃镜下结果很理想，所以内镜医生未摘取病理活检。患者非常地高兴，特意来我门诊表示感谢。
慢性胃炎的日常饮食调理注意事项
慢性胃炎患者要在饮食方面十分注意，俗话说“三分治，七分养”，要做到以下几点：
1、饮食规律、少食多餐、软食为主；
2、细嚼慢咽，忌暴饮暴食；
3、避免刺激性食物和腌制食品，忌烟戒酒、少饮浓茶咖啡及进食辛辣、过热和粗糙食物；
4、胃酸过低和有胆汁反流者，宜多吃瘦肉、禽肉、鱼、奶类等高蛋白低脂肪饮食；
5、避免服用对胃有刺激性的药物（如水杨酸钠、消炎痛、保泰松和阿斯匹林等）；缓解精神紧张，保持情绪乐观，从而提高免疫功能和增强抗病能力；注意劳逸结合，适当锻炼身体。
作者简介：黄建华
医院中医副教授、医学博士、研究员
沁申堂中医专家组组长
坐诊时间：每周一、周四上午09:00——12:00
先后承担国家自然科学基金3项，国家重点研发专项子课题1项。作为学术骨干参与国家计划、上海市重点项目、上海卫生局重大项目等研究。以第一作者、通讯作者发表论文40余篇，其中SCI收录论文20余篇。相关研究成果参与获得年国家科技进步二等奖；获得年上海市政府科技进步二等奖以及年度中国中西医结合学会科技进步二等奖。学术兼职上海市中西医结合学会青年委员会副主任委员。
临床推崇“仲景学说”、“脾统四脏”理论，擅长针药结合治疗内科疾病：胃炎、胃溃疡、慢性腹泻、便秘、胸闷、心慌、眩晕、失眠、顽固性头痛、咳喘；妇科疾病：痛经、月经失调、更年期综合症、子宫肌瘤、卵巢囊肿；小儿疾病：发热、过敏性鼻炎、反复呼吸道感染、厌食、便秘、腹泻、夜间啼哭、盗汗及各类疼痛：颈椎病、肩周炎、腰痛、膝关节退行性改变等，常收立竿见影之效。
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