健康宣教慢性胃炎

中科医院专家 https://myyk.familydoctor.com.cn/2831/schedule/

慢性胃炎健康教育

概述

慢性胃炎是指由不同病因所引起的慢性胃粘膜炎性病变。通常可分浅表性胃炎、萎缩性胃炎和肥厚性胃炎。慢性胃炎病程迁延，大多表现为饭后饱胀、泛酸、嗳气、无规律性腹痛等消化不良症状。确诊慢性胃炎主要依赖胃镜检查和胃粘膜活检。

保健要点

1．多饮开水，多食新鲜的蔬菜、瓜果。

2．饮食宜清淡，多食易消化，且富于营养及富含维生素的食物，如稀饭、豆浆、面条、水果等。

3．注意休息，流感流行期间少去公共场所及人群聚集的地方。4、注意个人卫生，养成良好的卫生习惯；天气变化时，要及时增减衣服；居室经常开窗通风，保持室内空气新鲜。

4．不吸烟；少饮酒；保持大便畅通；避免有毒气体刺激。

5．发生流行性感冒要及时治疗；居住场所进行必要的消毒，以预防传播。

6．家庭中密切接触人员应予疫苗预防，主要用流感的毒活疫苗，采用鼻腔喷雾法，也可用药物预防。