带大一个孩子可真不容易,
盼星星盼月亮,终于熬到断奶了,
可以和老公重温下二人世界啦,
啦啦啦啦啦啦啦~
可是...可是,没想到,结果却是这样:
虽然奶大了孩子,
可是乳房竟然悄悄变!形!了!
这种痛只有妈妈知道...
这到底是为什么?!
为什么断完奶,妈妈们的乳房都缩了水呢?
原因一:生理体征变化
怀孕时,因为雌激素和孕激素的分泌,腺体变大,乳汁分泌,乳房变大;断奶后,体内激素恢复到正常水平,奶水没了,脂肪流失,悬韧带断裂,乳房自然变得干瘪、下垂,就像从胖到瘦,皮肤会松弛一样。
原因二:不穿哺乳内衣
因为哺乳期乳房变大,重量增加自然导致下垂,这个时候如果不穿哺乳内衣,或没有选对内衣都会对乳房有一定的伤害。
原因三:哺乳姿势不对
哺乳过程中,妈妈俯身迁就宝宝、宝宝生拉硬拽等不正确的哺乳姿势都会导致乳房变形。
原因四:两则乳房哺乳不均
很多妈妈因为其中一侧乳房不通,或者一侧乳房胀痛等原因导致两边乳房哺乳次数不等,宝宝长期吃偏奶很容易造成妈妈大小奶。
更可怕的是,
美胸一旦缩水变形,
基本很难通过身体自我恢复调节改善。
这可怎么办?
1、坚持佩戴胸衣
从孕期开始,妈妈们就得为自己选择可以托住乳房、尺寸合适的文胸,哺乳期也要坚持佩戴。
2、正确母乳喂养
妈妈要尽量选择舒适的哺乳姿势,喂奶时,妈妈可以用手托住宝宝的臀部,肘部托住宝宝的头颈部,宝宝的上身躺在妈妈的前臂上,胸贴胸、腹贴腹、下颌贴乳房,并让宝宝张大嘴巴含住整个乳晕。
3、食疗滋养
雌激素分泌增加时,此时女性拥有甜美的嗓音,嫩白的皮肤、以及更加美丽丰满挺拔的乳房。B族维生素是体内合成雌激素的必需成分,维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质,所以富含这类营养的食物应该多吃,如瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等。
4、乳房按摩、护理
晚上睡觉前或早上起床时,宝妈们可以多按摩按摩乳房,这样可以促进血液循环,增加乳房营养供给,促进乳房结缔组织弹性纤维的形成和生长。
5、排残奶
乳房的健康是基础,所以宝妈们停乳后,一定要及时排出残奶,疏通乳腺管,恢复乳腺正常工作,这样不仅能避免乳腺炎,而且能让乳房有全新的活力状态。
产后一年半内是身体机能与体形迅速恢复的黄金时期,宝妈在照顾好宝宝的同时,也要抓住时机,让身体一如产前少女的状态。
魅惑女郎·轻盈魔幻(平衡)霜
远离乳房危险的信号
魅惑女郎?轻盈魔幻(平衡)霜的卓效体现:
主要用于胸部的调养和护理,化结散瘀,消除胸部及副乳部位出现颗粒状结节和片状、条索状、结节状肿块,让乳房紧实而富有弹性,改善和消除乳腺增生的症状,让乳房得到健康的调理和养护。同时,调理和恢复腋下淋巴正常的代谢功能,解决因淋巴代谢异常引起的疲劳、免疫力下降、肩颈酸痛、手臂麻木、乳腺瘀堵、乳腺增生等。
调理胸腺分泌荷尔蒙(胸腺素)的平衡,畅通淋巴组织及恢复淋巴正常的代谢功能,增强人体的免疫功能,调控人体五大排毒通道(淋巴、呼吸道、二便、经血、皮肤)的正常工作。
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1、改善体质:促进青少年健全的发育和成长、帮助人体平衡体内荷尔蒙、活化细胞,提升健壮体格。
2、改善思绪:改善睡眠、恢复精力、愉悦心情、缓解疲劳、改善抑郁,烦燥等心理。
3、改善更年期症状:改善失眠多梦、疲倦、性欲衰退、体重异常、神经紧张、沮丧,经络疼痛,皮肤瘙痒等。
4、改善女性妇科疾病:改善经痛、经期紊乱、腰酸背痛,皮肤瘙痒、阴道干涩、尿道炎、尿频,口干舌燥等。
5、提高免疫力:改善色斑,黑色素,平衡内分泌、增强抵抗力,预防器官病变,减轻异味等。
6、延缓衰老:抑制抗氧化、减少皱纹、消除青春痘、黑眼圈、皮肤干燥,老化等。
九年磨一剑,十年磨一霜
天蛟公司秉承着“专”“精”“深”的精神
一款霜打天下
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