白癜风诊疗康复 http://m.39.net/pf/a_7585947.html案例：一个月前去查了胃镜，发现是胆汁反流性胃炎，中间吃了治胃病的西药1周，没什么效果，后来中药1周，也没什么效果，现在在吃肠胃功能紊乱的药，还是没什么效果。这个月，体重直线下降，老是想上大号，头还昏昏沉沉的。郭老解答：1.先做个呼气检测幽门螺杆菌。详细检查后，才能针对治疗。2.生活规律，从事轻体力劳动，忌过度疲劳。当我们想的多的时候，心情抑郁的时候，压力太大的时候，体重就会直线下降。3.拒绝冷食物，坚决不吃凉的，不喝凉的，一切凉的都杜绝。4.早起喝温水。起来第一件事，先倒一杯开水放着，然后去洗漱整理，其他事做的差不多了，水也差不多就温了。5.少食多餐。早饭吃好，中饭吃饱，晚饭吃少。吃七分饱！中间时间要是饿了，带点小零食，推荐苏打饼干。不好吃，但是是胃病变好的一部分。6.不吃油腻食物。大部分油都是经过了胃以后路过胆，然后胆汁混进食物再慢慢消化的，胆汁的作用就是用来消化油的，所以少吃油胆汁就分泌的少，反流的也少，这一点超级重要。7.少吃甜食。糖消化过程中会变成酸，会刺激胃。而且甜的吃多会影响抵抗力。容易胆汁反流的两类人：1.做过胃切除或者胆囊切除手术的人2.生活习惯和心理不健康的人，拥有伤胃的坏习惯，三餐不定，多肉少菜，熬夜喝咖啡情绪焦虑，忧思过重。长久就引发了消化机能的下降，具体的功能不良表现有：①十二指肠逆蠕动，胃动力不足②幽门开闭功能失调，幽门括约肌松弛③胆囊炎或者胆结石④胃酸分泌异常：这是胆反的人会存在的胃这个器官的机能问题，就像机器出现了故障，原因就是过度滥用，没有注重保养。机器可以换，胃只有一个，所幸的是人体的机能恢复功能远远超过我们普通人的想象，所以不用太担心，好好做保养和提升，治愈不是问题。由于胆汁反流引起的胃炎，在饮食方面就应该吃的比较清淡一点才可以的，而且不要吃一些辛辣的，自己的油腻的，一般在生活中，如果是想要养胃，那么平时可以喝一些小米粥之类的食物。
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